乾燥こそ肌の大敵、常に保湿させておく。

私は小さい頃より、アトピーでした。アイウルルは効果あり?

小さい子供から学生の間は、運動も続けて、親の作るご飯を食べていたため、症状に悩まされることはほとんどありませんでしたが、

社会人になり、食べる食事も簡単で質素なものになり、睡眠時間の乱れや、ストレスなども重なり、

一時期はかなり酷いアトピーとなっていて、

医者に行って薬をもらえば少し落ち着くものの、普通の人の肌にはならず、アトピー肌と言われる状態が続いていました。

この生活を続けていると、薬で一時的に肌を良くしても治り切らず、少し生活が乱れると肌があれるので、

薬以外にも、肌のための行動をしなければ、と思うようになりました。

そこで始めたのが、皮膚科の先生に言われたのもあり、保湿を始めました。

保湿に使ったのは、

保湿クリームと化粧水です。

保湿クリームも値段などではなく、クリームの質で選んでました。

また、化粧水はズボラな私が少しでも楽をできるようにオールインワンタイプのものを利用しました。

化粧水は、顔を洗うたびにつけて、

保湿クリームは、常に持ち歩き、何かあるたびになるような感じです。

冬は乾燥がひどいため、気になったら塗る。

夏は、汗などをかいた後は一気に乾燥していたので、

汗が引いたらすぐなるというように、

常に、肌を乾燥させないようにしていたら、

肌の質もしっかりと改善してくれました。